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成功戒賭的人告訴你如何戒賭癮

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发表于 2015-7-6 17:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
海口市市民肖先生,他曾經是一名博彩成癮者。但是在自身的努力下,最終他戰勝了自己,成功揮手告別賭桌,過上了正常人的生活。因為看到了博彩帶來的各種各樣的危害,肖先生立志于勸解身邊的人遠離博彩,同時還想深陷博彩泥潭的朋友推薦自己的戒賭經驗。
“博彩成癮往往難以自拔,但正所謂‘世上無難事,只怕有心人’,只要下定決心,將戒賭堅持到底,再大的賭癮也可以戒掉。”肖先生說。據肖先生介紹,他還不滿20歲就染上了博彩的惡習。“自從染上賭癮后,我整天都無心再干其它事情,親人和朋友都勸我戒賭,我也知道博彩是一種誤人又誤事的惡習,也試圖戒了幾次,但是都失敗了。后來經朋友介紹,我去了一家健身房,在那里,我成功地戒掉了一直像惡魔般纏身的賭癮。剛開始的一兩個周,我覺得非常不習慣,身在健身房,心里卻老想著去賭幾把。不過因為親友的勸阻和自己的克制,我還是堅持了下來。每天一有空閑,我就往健身房里跑,幾乎每天都在兩個小時以上。累了,就休息一下。經過兩三個月以后,我漸漸地適應了。心里不再被賭癮操控了。后來又養成了在空閑時間讀書、看報的習慣。我還訂閱了一年的報紙報刊。書籍和報紙讓我學到了很多東西,讓我想問題的思路變得開闊了。去健身房,讓我鍛煉了身體,而讀書看報陶冶了我的情操。現在,四年多的時間過去了,我感覺自己的賭癮徹底戒掉了。其實博彩就是一種投機取巧心理,贏了還想再贏,輸了就想扳回來。這樣下去,永遠都沒完沒了。”如今,肖先生一般不去健身房了,“生意忙,沒時間。不過偶爾有空閑的時候,我還是會去轉轉的。”肖先生建議,有空的時候鍛煉鍛煉身體,多看看書,是有百益而無一害的。法學研究生認為:重點在于精神“改造”法學研究生小甘認為,博彩主要是對自己心理和精神上的一種滿足,博彩和吸毒雖然在很多地方上有相似之處,但是兩者又有不同之處,博彩主要是在精神上對人體進行摧殘,但是吸毒不單只對吸毒者精神上摧殘,而且在生理上也具有及大的摧殘能力。因此,應該把重點放在博彩者的精神上進行“改造”。他建議采取以下措施:1、讓戒賭者充分認識博彩對國家、社會、家庭、個人的危害性,并向其敘述以前博彩的悲慘案例,向其列舉國家明文規定的法律法規,其目的主要是讓其充分認識博彩是害人害己的事,一開始就必須在精神上讓他對“戒賭”下定堅定的決心。2、引導戒賭者養成良好的心態,讓其知道生活是一件美好的事情,因為很多博彩者往往是在對生活失去信心后,對自己生命、生活、命運的一種放任。引導其養成一個規律協調的生活習慣是一件非常困難的事情,需要他的朋友和親屬無時無刻的關注和幫助。
 楼主| 发表于 2015-7-6 17:24 | 显示全部楼层
希望对大家都有一点点的幚助..
发表于 2015-7-6 17:57 | 显示全部楼层
看了..不错的呢
发表于 2015-7-6 19:08 | 显示全部楼层
都是繁体的
发表于 2015-7-6 23:51 | 显示全部楼层
看看戒赌心得
发表于 2015-8-8 15:59 | 显示全部楼层
这个太难了啊
发表于 2015-8-8 15:59 | 显示全部楼层
楼主做到了么?
发表于 2015-8-12 21:28 | 显示全部楼层
看看戒赌心得
发表于 2015-8-12 21:46 | 显示全部楼层
多谢分亨
发表于 2015-8-24 22:45 | 显示全部楼层
进来看看   经验
发表于 2015-12-4 23:39 | 显示全部楼层
来看看了
发表于 2015-12-31 05:03 | 显示全部楼层
楼主能人所不能,说就容易,做就难 。。
发表于 2016-1-1 04:04 | 显示全部楼层
祝你成功,新一年,有新的开始。。
发表于 2016-7-10 09:26 | 显示全部楼层
来看看了
发表于 2016-7-10 11:48 | 显示全部楼层
学习一下,定性分析
发表于 2016-7-10 18:31 | 显示全部楼层
不用戒了,戒不了的
发表于 2016-7-11 20:29 | 显示全部楼层
多谢提醒啊
发表于 2016-9-17 16:30 | 显示全部楼层
既然看了,顶一个吧
发表于 2016-9-17 22:35 | 显示全部楼层
来看看了
发表于 2016-9-18 13:43 | 显示全部楼层
戒赌就最好了
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