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本帖最后由 太阳城亚洲 于 2018-11-16 12:23 编辑
中医认为肾虚多为长期积累成疾，肾包含了神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统与泌尿系统，现代人无论男女都非常容易肾虚！会让免疫力降低！所以发现肾虚后就必须要即时正确的补足，避免引发多种并发症～哥哥姐姐们一定知道枸杞是明目的滋补品，但他也是具有补肾的功能喔～只要搭配对的食材就能滋阴补肾顺便明目喔！例如枸杞炖羊肉、红枣桂圆枸杞茶、杞精炖鹌鹑等食谱；另外牡蛎、带鱼、韭菜适量食用都具有补肾益阳的功效！签到回帖开奖啦～来看看自己有没有在榜上喔！太阳城亚洲珍惜有你～
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发表于 2018-11-16 12:25
