做俯卧撑的100个理由

chaochao126

一位草根站长，已近不惑之年，重新发现了生命的意义，于是他写下了这篇文章。用最直白的语言，最直接的形式讲述了做俯卧撑中蕴含的简单道理。

第1个理由、 我要做俯卧撑，因为有一天，得知29岁的表姐因儿时肺炎，恶化为肺结核而终撒手人寰。

第2个理由、 我要做俯卧撑，因为2004年，38岁的王均瑶去世。如果我也只能活到38岁，估计我还没有什么作为，所以…

第3个理由、 我要做俯卧撑，因为2005年，一位健壮的同事，一夜之间病倒，头发脱尽。

第4个理由、 我要做俯卧撑，因为2006年，一位朋友在风华正茂、事业鼎盛之年中风，从此意志消沉。

第5个理由、 我要做俯卧撑，因为2007年，大学毕业后我第一个工作单位里结识的挚友因肝癌去世。他才35岁。

第6个理由、 我要做俯卧撑，因为2008年12月25日，圣诞夜，一位25岁的朋友，窒息在前男友的魔爪之下。她短暂的一生，应该有许多缺憾吧？“人生苦短、只争朝夕”在我面前摆出活生生的、血淋淋的事例。

第7个理由、 我要做俯卧撑，因为2008年，大学时的死党，那位睡在上铺的兄弟去世了。35岁，肝癌。

第8个理由、 我要做俯卧撑，因为2009年，一位身残志坚的朋友，倒在为客户安装设备的现场，再也没有起来。他只有37岁。

第9个理由、 我要做俯卧撑，因为2009年，一位曾经的合伙人，也只有37岁的他，在美丽的漓江的怀抱中离去。

第10个理由、 我要做俯卧撑，因为2010年，一位事业成功，有恩于我的人去世了。她也只有39岁。

第11个理由、 我要做俯卧撑，因为2010年，一位关爱过我的亲人白血病发作。他去世时，是57岁。

第12个理由、 我要做俯卧撑，因为十多年以来，爷爷病患缠身、双目失明，他只能一天到晚地坐在家里。

第13个理由、 我要做俯卧撑，因为本命年，想起了同岁的老友，曾经的同事，住在一个宿舍的死党。

第14个理由、 我要做俯卧撑，因为2007年起，就开始承受颈椎带来的晕眩和痛楚。

第15个理由、 我要做俯卧撑，因为毕业那年体重105斤的我，2009年竟然重达160斤。

第16个理由、 我要做俯卧撑，因为毕业那年1尺9的腰围，2009年变成了2尺8。

第17个理由、 我要做俯卧撑，因为我马上就要变成腆着大肚子、秃顶、矮胖的人，现在成功人士已经不这样了。

第18个理由、 我要做俯卧撑，因为成功人士如马云就很瘦，我想跟他一样瘦。

第19个理由、 我要做俯卧撑，因为高中时能翻60多个单杠，2005年起一个也翻不过来。

第20个理由、 我要做俯卧撑，因为2002年起已经不能穿牛仔裤了。

第21个理由、 我要做俯卧撑，因为2009年蹲下身就要喘粗气。

第22个理由、 我要做俯卧撑，因为2009年我快没有脖子了。

第23个理由、 我要做俯卧撑，因为减肥与成功相比，仍然是小件事，却做不到，又如何能成功呢？

第24个理由、 我要做俯卧撑，因为中国有句古话：修身、齐家、治国、平天下。最起码的修身都没有做到的人，他的事业会怎样？

第25个理由、 我要做俯卧撑，因为2009年跑300米我也会上气不接下气。

第26个理由、 我要做俯卧撑，因为参加工作以来，多次发动“锻炼攻势”，都以失败告终。

第27个理由、 我要做俯卧撑，因为“月下腆着肚子来到旧时相遇的地点”已经成了现实：2007年我回了母校一趟。

第28个理由、 我要做俯卧撑，因为爬广州番禺第一高峰，海拔300多米，也能把我累得半死。

第29个理由、 我要做俯卧撑，因为晚上回家越来越晚，吃得越来越多，却不能学会节食。

第30个理由、 我要做俯卧撑，因为小区里的湖边，一个月也去不了一回。而最初就是因为那片湖水，我才买的房子。

第31个理由、 我要做俯卧撑，因为肥胖是多吃多占最明显的证据，我不想落人话柄。

第32个理由、 我要做俯卧撑，因为这是个优胜劣汰的社会，我不想过早地被淘汰。

第33个理由、 我要做俯卧撑，因为俯卧撑锻炼的第127天，我终于有勇气徒步30公里，实现10年前的梦想。

第34个理由、 我要做俯卧撑，因为坚持做俯卧撑的第171天，再次征服30公里。

第35个理由、 我要做俯卧撑，因为想起了高中的那位患白血病的同学。

第36个理由、 我要做俯卧撑，因为广西的有位7岁小朋友，能做7500个俯卧撑。

第37个理由、 我要做俯卧撑，因为广东江门的老伯，能一口气做3300多个俯卧撑。

第38个理由、 我要做俯卧撑，因为有位学生物学的朋友，投身报业做传媒人，“官”至某大报纸的信息部总监后，竟然改行去教太极拳了。说不定有一天，我也可以改行做俯卧撑教练…

第39个理由、 我要做俯卧撑，因为2010年一位广州老伯，做1112个俯卧撑，迎接11月12召开的亚运会。我想，如果他能做20101112个也许更震撼吧！不过，吉尼期世界记录那个狂人，一年内才做了300多万个俯卧撑，一天才一万个而已。

第40个理由、 我要做俯卧撑，因为2010年国庆节，试图从韶关步行到广州，步行40多里后，体力不支而失败。我要锻炼体能。

第41个理由、 我要做俯卧撑，因为海南8岁小姑娘能从三亚一路跑到了北京，55天跑步3558公里。我最少也要跑42公里吧。

第42个理由、 我要做俯卧撑，因为我的生活很单调：上班----回家----吃饭----睡觉。我要为生活增加一些新的元素，如俯卧撑。

第43个理由、 我要做俯卧撑，因为想证明自己最少能做好一件事。

第44个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我明白：成功就是要战胜自己。而这是最难办到的。

第45个理由、 我要做俯卧撑，因为别人做俯卧撑是为了抗议，我做俯卧撑是为了强身。

第46个理由、 我要做俯卧撑，因为终于有一点炫耀的资本。

第47个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我发现了一个新的世界：锻炼原来也这么好玩。

第48个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我可以嘲笑那些胖子。

第49个理由、 我要做俯卧撑，因为它可以给我健美发达的胸肌。

第50个理由、 我要做俯卧撑，因为我可以随时随地锻炼。

第51个理由、 我要做俯卧撑，因为它可以让我减肥。

第52个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我每天都有一个期盼。

第53个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我期待更大的惊喜。

第54个理由、 我要做俯卧撑，因为美国有人把这做成了生意：教你如何在6个星期内做到100个俯卧撑。

第55个理由、 我要做俯卧撑，因为章子怡竟然也喜欢俯卧撑。

第56个理由、 我要做俯卧撑，因为赵本山竟然也喜欢俯卧撑。

第57个理由、 我要做俯卧撑，因为104岁的老太太也能做3个单手俯卧撑。

第58个理由、 我要做俯卧撑，因为让卖体育器材的人赚不到我的钱。

第59个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我又喜欢上了跑步。

第60个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我又喜欢上步行。

第61个理由、 我要做俯卧撑，因为步行让我节省了停车费。

第62个理由、 我要做俯卧撑，因为步行让我有机会听听英语。

第63个理由、 我要做俯卧撑，因为步行让我省了公交车费。

第64个理由、 我要做俯卧撑，因为步行让我有机会看更多的户外广告。

第65个理由、 我要做俯卧撑，因为步行让我有机会认识更多的人。

第66个理由、 我要做俯卧撑，因为不开车坐公交车，让我有机会多休息。

第67个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我少生气（少了不少驾车的烦恼）。

第68个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我不惧油价飙升。

第69个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我少交路桥费。

第70个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我可以淋一两次雨，那种感觉真好。

第71个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我在歪批网上结识了几个更坚强的人。

第72个理由、 我要做俯卧撑，因为这样会让人自我感觉良好。

第73个理由、 我要做俯卧撑，因为它让少用了一截皮带。

第74个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我少吃一点粮食，也是对社会的一点儿贡献。

第75个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我可以理直气壮地教训长胖的女儿。

第76个理由、 我要做俯卧撑，因为省了买自行车的钱。

第77个理由、 我要做俯卧撑，因为开始跑步了，可以名正言顺地给自己买两双新鞋子。

第78个理由、 我要做俯卧撑，因为以前的裤子又能穿了。

第79个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我在歪批网的毅力排行榜中排到了第一名，最早得到一个大大的花心。

第80个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我的颈椎、脊椎好了很多。

第81个理由、 我要做俯卧撑，因为可以这样激励别人。

第82个理由、 我要做俯卧撑，因为学了一个英国版的英文单词：press-up（俯卧撑）。

第83个理由、 我要做俯卧撑，因为又学了一个美国版的英文单词：push-up（俯卧撑）。

第84个理由、 我要做俯卧撑，因为不怕在公共场所挡住别人的手机信号。

第85个理由、 我要做俯卧撑，因为每天挥汗如雨，不用喝碧生源也可以排毒。

第86个理由、 我要做俯卧撑，因为广告里说：男人，就应该对自己狠一点儿。

第87个理由、 我要做俯卧撑，因为夏天也敢穿体恤衫出来见人了。

第88个理由、 我要做俯卧撑，因为做什么事也不用背着一袋面了（以前一位很胖的同事说，我比你体重多50斤，就相当于我扛一袋50斤的面粉跟你比跑步。我能跑成这样已经不错了。不信你也扛一袋面粉再跟我比比？）

第89个理由、 我要做俯卧撑，因为对不起姑姑，上大学的时候，我很瘦。姑姑还特意炖了鸡肉让我吃，好长胖一点儿。我现在这么胖，显然是误解了她的意思。

第90个理由、 我要做俯卧撑，因为怀念儿时爬树的感觉。特别是邻居家那两棵枣树。现在要去爬，估计能把它们压断吧。

第91个理由、 我要做俯卧撑，因为刘翔受伤了，姚明受伤了，很多很多的专业运动员都因运动过度受伤了。郑则仕胖了，洪金宝胖了，薛家燕胖了，中国有千千万万个人都胖了。还有一个最胖的梁用，受着体重带来的折磨。专业的人该休息休息了，不专业的人该起身动一动了。

第92个理由、 我要做俯卧撑，因为湖北那位暴走母亲，为救爱子连续十个月暴走、节食，终于治好了自己的脂肪肝，可以将肝移植给儿子。为了救自己，做一做俯卧撑，吃一点点儿苦我应该还能受得了。

第93个理由、 我要做俯卧撑，因为广州塔身段苗条，被人称作“小蛮腰”。我生活在“小蛮腰”下，总不能长着个水桶腰吧。

第94个理由、 我要做俯卧撑，因为劝说自己吃少一点儿，似乎更容易了。毕竟，这肥减得不易啊。

第95个理由、 我要做俯卧撑，因为可以跟那位出版了20多本书的同学比试，看谁俯卧撑做得多。

第96个理由、 我要做俯卧撑，因为美国当红美式足球运动员王凯每天要做300个俯卧撑。

第97个理由、 我要做俯卧撑，因为我可以跟那位警官大学毕业的同学比试试。尽管他上学时每天都要做500个俯卧撑。据我所知，他现在50个也做不到了。

第98个理由、 我要做俯卧撑，因为它是宅族强身健体最好的选择。

第99个理由、 我要做俯卧撑，因为它可以给我“一切尽在掌握之中”的自信。抽象地来说，人生最大的愿意莫过于可以自信地面对一切，偏偏绝大部分人都做不到。从一件小事开始，从做俯卧撑开始，找回自信的感觉吧！

第100个理由、 我要做俯卧撑，因为它让我发现了一种可以帮助大部分人的方法：歪批网。

文章作者：张瑞旗（一个在线游学网站----歪批网 - www.YPGoGo.com 的站长）

原文地址：http://www.ypgogo.com/html/heart/heart_info_61.html

chaochao126

大家滚球之余可以多做几个俯卧撑。可以强身健体